Author: Ella

La primavera è finalmente arrivata, portando con sé una nuova energia, una sensazione di rinascita e di rinnovamento. Dopo i lunghi mesi invernali, la natura si risveglia e così anche il nostro corpo e la nostra mente. È il momento perfetto per adattarsi ai ritmi di questa stagione, per liberarsi delle vecchie abitudini. E quale modo migliore per farlo se non con lo yoga?Lo yoga, con le sue...

A tutti quelli che sono venuti a trovarmi in questa pagina, vi ringrazio immensamente. Questo sito è stato pensato come uno spazio online in cui poter esplorare il mondo dello yoga ancora prima di adagiarsi sul proprio tappeto durante una delle lezioni. Il blog diventa un pretesto per continuare a riflettere su se stessi, sulle tecniche dello yoga e sulle ragioni che ci spingono ad esplorare...